据《青岛日报》记者孙飞在其个人公众号“青岛体坛那些事儿”发布的消息，3月19日下午，青岛黄海进行了重新集结后的第三堂训练课，在这堂训练课上，球队恢复了有球训练。押龙虎十大技巧口诀

 

 

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在上一阶段的集训中，青岛黄海前往了阿联酋展开海外拉练。2月19日，黄海启程回国并开始放假。押龙虎十大技巧口诀

 

3月17日，青岛黄海队中的本土球员在青岛集结并展开集训，在进行为期两周的力量与体能恢复训练后，球队将前往上海展开下一阶段的训练。押龙虎十大技巧口诀

 

3月19日下午，青岛黄海进行了重新集结后的第三堂训练课，并在课上恢复了有球训练。抢圈游戏中，王栋、高翔、杨宇、姚江山、王伟、王皓分在一组，刘佳燊、王飞等球员分在一组，刘震理、赵石、邢瑜等门将以及守门员教练冯小龙等分在一组，球员们都展现了良好的竞技状态和精神面貌。押龙虎十大技巧口诀

 

 

 

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